椒盐豆豉

我的读书习惯演化史

May 2, 2024
喜欢就买
reading | patreon

小时候我是一个超级爱看书的人,每周末雷打不动的娱乐活动是我爸带我去书店泡一下午然后买两三本回家。这个习惯持续到高中后期被高考荼毒就断掉了,大学和工作后的几年期间都没怎么读书。这两年少了年轻时候的学业、工作和生活压力,逐渐感到精神生活空虚,就又逐渐重拾了读书的习惯。

这横跨快三十年的读书习惯演化史,也刚好经历了纸书是唯一选择时代,到互联网兴起有了桌面端阅读渠道,再到 kindle 只手发明了电子书市场,再到智能手机兴起各家平台和设备百家争鸣的时代的跨度,算是一个普通的阅读者对时代的见证吧。

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租房还是买房,公寓还是 house

April 2, 2024
重启电脑
money | patreon

2019 年我写过一篇(不)买房误区,那篇的中心思想是“可以买”。时隔短短四年,市场和我的个人态度都来了个 180 度大转弯(市场转的远小于我个人的),我的买房哲学变成了“非必要不买”,而且这个“必要”的 bar 抬高了很多。外加这些年也分别长住过了 single family house,低层公寓和高层公寓,租和买也都有了一定的经验,刚好就来更新一篇我这些年租公寓和买 house 之后的体验和买房观吧。

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用 Notion Calendar 打造高效 daily quest 系统

March 9, 2024
重启电脑
productivity | tutorial | patreon

今年 1 月 Notion 推出了一个可以关联 Notion database 的独立 Calendar app,我从一开始的“为什么要反复造轮子用一个新 calendar app”的不解到用上之后立刻觉得很顺手也就花了一天。之前本就是 Google calendar 重度用户,之前一直不想用 Google calendar 做 time blocking 。刚好 notion calendar 推出之前在 notion 里重整了一下自己的 daily quest 系统,现在 notion calendar 直接连上用来做 time blocking 刚好。用了一个月也已比较顺手,这里分享一下我用 notion calendar 做时间管理的 daily quest 系统。

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懒人厨渣如何健康高效备餐

February 8, 2024
多喝热水
wellness | food | patreon | LPT

随着 pandemic 强行推广了远程工作,很多人(我)很难回到过去每天去办公室上班,也随之而来强制每天 1~3 顿在公司食堂/附近餐厅吃饭的习惯,随着物价和相关费用水涨船高,外卖也变得越来越不 accessible,在家如何自己方便快速解决吃饭问题就成了许多社畜维持健康状态和效率的一大关键。

我摸索了两三年算是摸索出一套适合自己的懒人方案,门槛基本没有。人到中年每年体检的健康数据也远比年轻时候健康,各项指标都在正常范围,这里写出来供大家参考。

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夜型人抵抗长冬强行变晨型的又一尝试

January 15, 2024
多喝热水
wellness | patreon | LPT

从小到大,我都是一个夜型人。上学的时候被迫早起,整个青春期都严重 sleep deprived,上课(尤其是我讨厌的数学课)用了最大的意志力也没法保持清醒,让同桌叫醒我结果一节 45 分钟的课能被叫醒 40 次那种。高中时候发奋学习尝试了一学期早起晨读,结果考试排名反而下降了一倍之多。大学和研究生放飞自我了,工作之后更是因为当了码农上班时间也灵活,日常工作日也三四点睡。习以为常,顶多抱怨两句“世界是晨型人的”,也没什么想改的意思。

这两年搬来西雅图,终于被长冬教做人。这里的冬天下午 4 点多天就黑了,白天雨水多也不一定阳光充足,外加今年我组全是夜猫子完全不会有早会,和我自己本来就厌班,我工作日也起得越来越晚。本来日照就很少了,我还只能见到小几小时的日光,引发季节抑郁催生存在主义危机使劲嗑 D3 都救不过来不说,光想想这就太亏了呀,本向日葵型人哪受得了这种气?遂狠下决心再次决定尝试变成晨型人。

此处需指明我的晨型是指从 3、4 点睡 11、12 点起变到 1 点睡 9 点左右起,是我自身相对的早起,并非传统意义上的“晨型”,如果您想做 5、6 点起的那种晨型人,本文可能没有什么帮助。
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人到中年做一次全面健康回顾

December 10, 2023
多喝热水
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近两年来发现白头发蹭蹭往外冒,虽然平时经常没事就说老了老了,但这大概是身体还没出过啥问题的我(hopefully I don’t jinx it)首次实感到衰老的生理表现。再过不了几年就要步入各种官方定义上的中年了,趁自己还在 early 30s 借机来回顾一下自己的身体健康状态,顺便给跟我一样在国内被灌输了 30 岁以上就老了啥都不行了观点的对 30+ 的生活心存恐惧的年轻朋友们辟辟谣。

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手机摄影小白简易入门

November 11, 2023
重启电脑
tutorial | photography | patreon

过了玩设备的中二期之后,恰逢手机摄影硬件软件质量大爆发期,作为对摄影热情没有那么大的业余选手,除了在家拍产品测评图和证件照,就很少再用相机拍照了。虽然大多数时候即便在手机的小屏幕上刷社交网络压缩过的图也还是看得出相机和手机摄影的区别,但手机摄影胜在方便,对非摄影本身爱好者而言,方便地拍得到胜过大费周章地拍得好。

虽然现在手机摄影已经几乎没有上手难度了,但稍微懂点摄影和后期的基础知识,在不花费太大精力在器材、拍摄条件和后期的情况下还是能较为轻松地让拍出的图增色不少。本文算是这样一篇速成攻略 cheat sheet,适合没有摄影基础且暂时不想深入研究摄影的朋友们快速提高手机出图质量。个人水平有限,本文中举例用图限于本人水平必然不可能太好,摄影爱好者大可不必浪费时间继续读。

文中拍摄的图大多数为三星 Galaxy S23 Ultra 拍摄,少量为 S21 Ultra 拍摄。

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舒适健康与效率,小空间居家办公 setup

October 14, 2023
多喝热水
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其实这两年隔三差五会写 desk setup,对远程工作的我来说,其实这就已经是 home office 全部内容了。但一个健康、舒适和高效的居家办公空间远远不止办公桌和其周边,搬家之后又恰好住在一个连卧室带客厅厨房只有五十平出头的小房间里,这几年逐渐摸索出适合自己的思路,在这里分享给大家。

本文是我 10 月的 Patreon 选题投票命题。11 月快入冬了,给大家提供一些方便宅在家里的命题选项,欢迎金主们点击链接投票决定你想看的博客内容

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