也说我的几个小坚持

April 21, 2024

不行就分

问卷 | wellness

MidJourney prompt: clean up an apartment building with city skyline outside of window in pixel art style --ar 16:9

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前阵子刚好想到，这么多年来三分钟热度如我爱好来来走走，没变过的习惯好像只剩写博客了。恰好前阵子看到了雅余的《我的几个小坚持》，刚好东施效颦梳理一下我近年来有什么小坚持：

写博客。虽然现在这个博客（blog.douchi.space）是 2020 年 10 月豆瓣背井离乡的时候才顺便搞的，但二十年前博客流行那阵我就开始在 blogcn 上写了，后来随着博客平台纷纷倒闭辗转到过网易、新浪、校内/人人、知乎、豆瓣，废话倒是没停过。虽然有起有落，但一年前从 Wordpress 换到了静态博客之后博客创作热情迎来了第 N 春。光看看我密密麻麻的热力图就知道了。好巧不巧刚数了一下，这篇刚好是静态博客第 100 篇，不到一年写了 100 篇自认为不算水的博客，我废话可真是多啊。
记日记 今天是我在 Daylio 上记录生活第 1937 天了，一数吓一跳我竟然已经用了 5 年多没有间断过了，probably the best $1.99 I’ve ever spend.
记录书影游 从 2012 年注册豆瓣起就会记录每一部食用过的作品，到现在当年想申实习时候看起来遥不可及的标记数量也早已超过几倍了。但开始写月刊之后短评写得更认真了，基本每条都按照直接搬到月刊里给读者介绍不会需要补充的标准来写。
锻炼 从 2020 年居家暴肥开始注重健康之后，除了出游会打断，平时基本都能保持一周锻炼三四次（有氧和重训都有）。
间歇性断食 从减 covid 肥开始 20 - 4 到后来为了维持体重换成现在的 18 - 6，其实对从小就不怎么吃早饭的我来说问题不大，保证营养均衡的同时省时省力，顺便 hopefully 能避免点可能会从爸妈那遗传的高血糖和高血脂。
多喝水 从小不爱喝水，常年嘴唇干裂。也是 covid 期间开始记录水量，现在稳定每天喝快一加仑水，痔疮拜拜。
使用 standing desk covid 在家办公不活动没几天就腰酸背痛了，火速购入 standing desk 之后也没有吃灰，无论是上班还是自己使用书桌基本都能做到站一会儿坐一会儿，至今一把年纪腰背还行没有太大问题（knock on wood）
自己理发 已经十年多没有去理发店理发过了。
One bag travel 从 2021 年入坑至今只有一次出门旅游提过行李箱。
不使用 iPhone 从 2017 年开始上刘海屏的时候成为果黑，从之前的每年追着鸡毛蒜皮的 iPhone 更新购买和写测评的 iSheep 变成了再也没 daily driver iPhone 过的果黑。前阵子修手机的时候狠狠动摇了一下，后来一想到 iPhone 的种种不便和我用了十几年手机才碰到一次要修的对比就忍住了。

虽然我是个不折不扣的消费主义博主，但也给生活做了些减法:

居住空间 从住 single family house 到租公寓，生活真是清爽了太多。
炒股 20 多岁刚工作手里有了闲钱又不懂理财就会跟风，近些年稍微学了点理财知识之后基本都精简掉了。
手机笔记本换代 成为果黑之后我经历了一波几个月一换手机一年买两三台笔记本的时代。用上三星之后已经两年一换了，笔记本在用上 M1 mbp 之后也稳定使用三年了。
摄影设备 同样的，经历过玩单反、卡片机、微单、无反、烧镜头、无人机、买各类异型运动相机等年代，现在 99.9% 只用手机，相机的唯一用途是在家拿出来拍点测评图。
主机游戏 刚毕业工作有钱了之后疯狂购买全平台主机游戏和实体盘，之后幡然醒悟已经 PC first 三年多了，couldn’t be happier。近两年来应该只买过 switch 独占的两三款游戏，到现在甚至想玩的游戏独占主机那我选择不玩。
拖后腿的身体部件 从“后悔了，后悔没早割“的割以永治子宫切除，到刚好趁被裁拔了的智齿，过去一年真是集中给身体做减法了。
熬夜 从小是个夜猫子的我被西雅图的冬天教做人了，去年底开始把作息时间往前调了两个小时。
有毒关系 快 4 年没和我爸妈说话了，不用每周比厌班还强烈的厌跟他们视频无比畅快，不理久了这些年也没有他们能把我刺激到像鸵鸟一样钻被子都不想看手机的夺命连环 cold call 和消息了。我虽然火气不小但至少近年来很少 lose temper，跟我妈的最后一次吵架整个人气到发抖嗓子吵哑无法控制情绪只想拿头撞墙还是记忆中唯一一次，I’m glad that I don’t have to deal with all that bullshit anymore.

也说我的几个小坚持

April 21, 2024

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